Салат Креведор Чеснокус

Здоровый образ жизни предполагает не только занятие спортом, но и правильное питание. Вкусным и быстрым в приготовлении фитнес-салатом или перекусом, который можно поесть после тренировки, является «Салат Креведор Чеснокус».

Для приготовления салата Креведор Чеснокус нужно:

• Помидоры черри – 250 г
• Креветки королевские – 400 г
• Чеснок - 1 зубчик
• Соль – 0,5 ч. л.
• Соевый соус - 1 ч. л.
• Масло оливковое - 1 ч.л.
• Петрушка резаная – 1 ст.л.

Рецепт приготовления салата Креведор Чеснокус:

1. Креветки королевские хорошенько обдать кипятком, почистить от панциря.
2. Помидоры черри промыть, порезать пополам.
3. Чеснок мелко нарубить, ножом придавить к доске, чтоб чеснок дал сок.
4. В глубокой тарелке смешать креветки, помидоры, петрушку и чеснок. Все посыпать солью, полить маслом и соевым соусом.
5. Снова все помешать и дать настояться для пропитки 10 минут. Салат Креведор Чеснокус готов! Приятного аппетита!